產(chǎn)品描述
材質(zhì)：PU 牛皮
產(chǎn)品描述
純牛皮制作，繩長(cháng)2米7，帶軸承防磨斷，可自由調節長(cháng)度
調整辦法
將手柄后蓋打開(kāi)，將繩子剪到你感覺(jué)適合的長(cháng)度。
塑膠手柄帶泡綿把套設計，使用舒適
手柄采用軸承轉動(dòng)，繩子不會(huì )纏繞，運動(dòng)倍感輕松
跳繩小貼士
應穿質(zhì)地軟、重量輕的運動(dòng)鞋，避免腳踝受傷。
繩子軟硬、粗細適中。初學(xué)者通常宜用硬繩，熟練后可改為軟繩。
選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地的場(chǎng)地較好，不要在硬性混凝土地面上跳繩，以免損傷關(guān)節，引起腦部震蕩。
跳繩時(shí)須放松肌肉和關(guān)節，腳尖和腳跟須用力協(xié)調，防止扭傷。
體重較重者宜采用雙腳同時(shí)起落。同時(shí)，上躍也不要太高，以免關(guān)節因過(guò)分負重而受傷。
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